Chuva, frio, preguiça, fome, sono e falta de motivação.Oquê fazer?

Nos últimos dias a depressão esportiva tem batido nesse corpo. Primeiro pq a chuva não da trégua e adicionada a um vento frio quase que insuportável fica inviável andar de bicicleta na rua, eu podia muito bem fazer aquele esforço tremendo e escrever aqui um post heróico onde sai para pedalar com 3°c e muito vento, mas me pergunto para quê? Apenas para contar isso e demonstrar a força de vontade no blog, mas a intenção não é essa, o esporte é um prazer para mim, e treinar por mais dolorido que seja ainda é prazeroso, mas sofrer tanto por condições adversas é demais para mim. Ainda mais que não tenho nenhuma competição em vista, exatamente por isso os treinos tem sido apenas de manutenção, uma modalidade por dia, pouco volume e baixa intesidade, tenho feito assim para não enjoar do esforço máximo, ter tesão nos treinos na hora certa, se seguir treinando forte o ano inteiro na hora que precisar de mais dedicação e esforço vou estar cansado e sem motivação pessoal. Tenho feito muito treino em bike de spining, onde consigo treinar bem por frequência e ótimo para treino de força, o ruim é o tempo, é muito chato ficar mais de uma hora em cima da bike, bastante musculação e natação contínua, treinando bastante outros estilos para variar. O problema maior é que parece que to sempre gripado, com muita vonatade de comer bobagem, tenho apreveitado esse período para comer de tudo que gosto, bastante chocolate e baúru.Penso assim pq na hora que precisar fazer uma dieta rígida vou ter saco para comer e suplementar direitinho, pq convenhamos comer todo certinho com esse frio é fo.., não sei oquê pensam os amigos, mas peço aqui que dêem a sua opinião sobre como estou fazendo ou como pensam e fazem, afinal esse é o meu primeiro ano de atleta com inverno e todos já passaram por isso antes.

Gastar nosso dinheirinho em acessórios esportivos.Até onde vale a pena?

Respondo de cara, desde que não comprometa a renda mensal pessoal ou famíliar, SEMPRE.Agora vou dar um exemplo claro sobre isso. No Domingo mesmo eu e o André Bunda falávamos sobre isso, que manter nosso esporte é um saco sem fundo.Sempre queremos a roda mais leve, o tênis mais macio, o óculos com super lentes ou um suplemento milagroso. Acabamos que gastamos uma boa parte do nosso dinheirinho sagrado com essas coisas, mas gastamos com prazer, pq também temos prazer em pedalar longas distâncias com uma bela bike, adoramos correr olhando no Garmim o nosso pace e assim por diante. Mas fora o prazer que tudo isso nos traz tem um benefício maior ainda que vale muito mais que qualquer bike que nosso dinheiro possa comprar, a nossa saúde. Um exemplo claro que quero chegar é no meu cunhado, um cara novo com 27 anos, sedentário, fumante com uma circuferência abdominal igual ao do Homer Simpson, oriunda de uma bela alimentação de MacDonalds, trabalha com internet, ou seja, fica horas na frente de um computador, mas também como todo gênio virtual ganha super bem. Nesse final de semana começou a se sentir mal, estrassado com o trabalho e bastante cansado, decidiu que precisava mudar os hábitos e começar a fazer exercícios, então decidiu que começaria a pedalar.Me ligou querendo comprar uma bike, e como todo muleque já queria começar bem, nada de bike de super mercado, queria uma speed. Levei para ele a bike do Pablo, que já estava mais que bom, era como se eu saisse para pedalar com uma Felt Fteam. Adorou a bike e disse que ia ficar com ela. Tarde demais. A noite ele se sentiu mal, e teve um treco em uma artéria no ombro perto do coração, ficou hospitalizado por um dia e vai ter que gastar um monte em remédios e exames, quase oque ia gastar comprando a bike do Pablo. Será que se ele tivesse comprado uma bike a um ano atrás, ele teria tido esse problema?Lembrando de mim, e voltando a um passado recente, será que se eu não tivesse comprado a Sundown, não teria praticado triatlhon?Não praticando triatlhon não estaria competindo fervorosamente no ciclismo, não competindo no ciclismo, não teria comprado a Felt, e não teria precisado de uma MTB para treinar e assim por diante, uffa. Gastei dinheiro sim, mas ganhei em dobro!! Ganhei muitos amigos, Pablo, Kiko, Pierobon,Guigui, Marlos, Rafa Bagé, Morango,Cícero, Alvaro, Deco e muitos outros fora os conhecidos virtuais, Ganhei finais de semana inesquecíveis e emocionantes, e principalmente ganhei, muita saúde, reformei meu pulmão, acelerei meu metabolismo, aliviei minhas artérias e pricipalmente limpei minha cabeça. Por isso e tudo mais que cada real que gasto com meus esportes são tão bons investimentos quantos ao que tinha na bolsa.Por isso amigos, trabalhem sim, bastante, mas não demais, apenas o suficiente para sustentar nosso maior vício, o da endorfina.